Stress, anxiété et angoisses : mes pierres de soutien
"En tant qu'artisan bijoux pierres naturelles, je reçois quotidiennement des messages de clients cherchant un accompagnement pour le stress, l'anxiété ou les angoisses.
C'est malheureusement l'une des demandes les plus fréquentes que je reçois.
Avant de partager mon expérience avec les retours de mes clients sur mon stand au marché de Canet en Roussillon, puis ensuite via mon site, il est important d'adopter une approche responsable sur ces problématiques de santé lié au mental."
1/ Quelques précautions au préalable sur le stress et l'anxiété
"Le stress, l'anxiété et les angoisses peuvent avoir de nombreuses causes : surmenage, traumatismes, déséquilibres hormonaux, problèmes relationnels, etc. Ces troubles peuvent sérieusement impacter votre qualité de vie.
Il est donc INDISPENSABLE de consulter un médecin ou un psychologue en priorité pour identifier les causes et recevoir un accompagnement adapté.
Les pierres ne remplacent jamais un suivi médical ou psychologique. Elles peuvent simplement vous accompagner dans votre démarche de mieux-être général.
Après des années d'échanges avec mes clients et de nombreux retours positifs sur ce sujet, voici une sélection de pierres de soutien pour vous aider."
2/ Ma sélection de pierres de soutien
Mes recommandations principales :
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Améthyste (8-10 mm)
Pierre de sérénité et de méditation, anti-stress, favorise un sommeil réparateur.
- Grades A+ disponibles
- Origine : Brésil, Uruguay
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Apatite bleue (8-10 mm)
Pierre de clarté mentale et d'apaisement, aide à calmer les pensées anxieuses. Excellente pour la concentration et la sérénité.
- Grades AB, A ou 2A
- Origine : Sri Lanka, Madagascar, Brésil, Myanmar
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Malachite (8-10 mm)
Pierre d'apaisement, contient du cuivre naturel.
- Grade 2A
- Origine : République Démocratique du Congo
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Rhodochrosite (8 mm)
Pierre anti-stress par excellence, apporte réconfort et quiétude.
- Grade 2A
- Origine : Argentine
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Tourmaline noire (8-10 mm)
Pierre de protection et d'ancrage, aide à se sentir stable. Excellente pour l'ancrage émotionnel.
- Grade A
- Brésil, Afghanistan, Pakistan, Sri Lanka
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Lapis-lazuli (8-10 mm)
Pierre de sagesse et de calme mental.
- Grade A
- Origine : Pakistan / Afghanistan
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Ma sélection étendue également disponible :
Howlite, Pierre de lune, Aventurine verte, Fluorine, Calcédoine bleue, Onyx, Lépidolite, Kunzite, Quartz fumé, Rhodonite, Sodalite, Pierre de soleil, Jaspe kambaba
On peut retrouver les vertus dans mon blog sur les vertus :
👉 Sommaire du Blog des Vertus des Pierres
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Ambre : Disponible en bracelets, colliers et pendentifs. Anti-stress. Rayonnement réchauffant et optimisme.
3/ Ma création spécialisée : le bracelet anti-stress
"J'ai développé un bracelet spécialement conçu pour l'accompagnement du stress, combinant 3 pierres complémentaires :"
Bracelet 3 pierres anti-stress :
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Rhodochrosite rose Argentine Grade 2A
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Améthyste Brésil Grade A+ (8mm)
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Tourmaline noire Grade A (10mm)
"Cette combinaison allie apaisement (rhodochrosite), sérénité (améthyste) et ancrage (tourmaline noire)."
Bracelet avec 3 Pierres Contre le Stress, l'Anxiété et les Angoisses avec de la Rhodochrosite Rose d'Argentine de Grade 2A, des Améthystes du Brésil Grade A+ Boules de 8 mm et une Tourmaline Noire Grade A de 10 mm
4/ Mes créations pour l'accompagnement
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Bracelets 8 mm ou 10 mm : Contact permanent avec la pierre choisie. Mes 4 élastiques assurent un maintien confortable.
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Colliers 45-50 cm : Portés près du cœur, ils accompagnent votre sérénité tout au long de la journée.
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Pendentifs : Discrets et efficaces, particulièrement en ambre.
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Pierres roulées : Pour méditation ou à tenir dans la main lors de moments difficiles, ou encore dans une poche.
5/ Mes conseils d'usage responsable
Mes recommandations :
- Consultez toujours un professionnel de santé en priorité
- Les pierres sont un accompagnement bien-être, jamais un traitement
- Choisissez une pierre qui vous attire intuitivement
- Commencez par une seule pierre pour observer vos ressentis
- Soyez patient dans votre démarche globale
Entretien de vos pierres :
- Purification et nettoyage à l'eau déminéralisée (attention aux pierres qui ne doivent pas être mouillées comme la malachite, l'ambre,...), mais on peut aussi purifier par la fumigation (fagot de sauge blanche ou encens), ou encore par le son du bol chantant
Voir l'article complet sur la purification sur cette Page
- Recharger à la lune ou sur un amas de cristal de roche
Voir l'article complet sur le rechargement sur cette Page
Vous pouvez trouver les dates de la pleine lune chaque mois sur cette Page
Mon conseil d'artisan :
"En tant qu'artisan, mon rôle est de vous proposer des pierres de qualité et de partager mon expérience, en toute transparence et responsabilité. Le stress et l'anxiété étant des problématiques de santé mentale, l'accompagnement par un professionnel reste prioritaire."
